Vol.46 ベビーリーフの簡単クレープ
阿蘇の麓~西原村のパッキング工場から「お母さんのベビーリーフレシピ特集Vol.7」をお届けします
ホットケーキミックスを使えばとっても簡単に出来る
おしゃれなレシピの登場です
(※目安30分:生地をねかせる時間は除く)
材料
<クレープ生地>
・牛乳・・・1+1/2カップ
・卵・・・2個
・ホットケーキミックス・・・1袋(200g)
・油・・・大さじ1
<具材A>
・果実堂のベビーリーフ・・・1袋
<具材B>
・コーンビーフ缶・・・小1缶
・じゃがいも・・・1個
・オリーブ油・・・小さじ2
・塩・こしょう・・・適量
①コンビーフは粗くほぐし、じゃがいもは細切りにする。
②フライパンにオリーブ油を熱し、①を炒める。じゃがいもが透き通ってきたら塩・こしょうで味付けし冷ましておく。
<具材C>
・鶏モモ肉・・・1枚
・にんにく・・・1片(薄切り)
・塩・こしょう・・・少々
・オリーブ油・・・大さじ2
フライパンにオリーブ油を熱し、にんにくを入れ香りが立ったら塩・こしょうをふったモモ肉を皮目を下にし中火で焼き、焼き色がついたら裏返して蓋をし、5分程蒸し焼きにする。
<クレープの作り方>
①ボウルに卵を入れて泡立て器で溶きほぐし、牛乳、油を加える。ホットケーキミックスを入れてよく混ぜ合わせ、30分以上ねかせる。
②フライパンを熱し、油(分量外)を薄くひく。中火にし、お玉1杯弱の生地を入れて手早くフライパンを動かして、全体に広げ、表面が乾いたら裏返して軽く焼く。
③具材A~Cを巻いて出来上がり!
ウェルリーフ事業部 工場管理室 松本理奈(親子でクッキングしてみませんか
ハム・チーズなどいろいろお好みでどうぞ
)


